Uppbyggnad

Senaste veckornas träning har funkat fint. Avslutade skidsäsongen med ett företags mästerskap på skidor i Storklinten utanför Boden. Det bjöds på fina förhållanden och bra väder. Loppen som genomfördes var 30km, 15km och
storslalom

image

image

Väl hemma igen så har det varit en tidig vår som har möjlig gjort bra tränings förhållande både på cykeln och med löparskorna. Ny tempo cykel har också införskaffats inför årets säsong.

image

I tisdags så startade vår cupen med IK Spring Väst. Det var 5 km som skulle forceras och jämnfört med ifjol så var jag 30 sekunder långsammare. Men med flera dagars tuff träning före känns det helt ok..

image